در این جلسه نکاتی را در مورد ماهیچه دوسر بازو، ماهیچه سه‌سر بازو، جلو بازو، پشت بازو، اعمال ماهیچه‌های اسکلتی، حرکات ارادی، کنترل دریچه‌های بدن، حفظ حالت بدن، ارتباطات، حفظ دمای بدن، ساختار ماهیچه اسکلتی، زردپی، بافت پیوندی رشته‌ای، یاخته (تار) ماهیچه‌ اسکلتی، تارچه ماهیچه‌ای، سارکومر، خط Z، اکتین، میوزین، ساختار ماهیچه مخطط یاد می‌گیریم.